수면 무호흡의 원인 [사진=뉴시스] |
[뉴스핌=대중문화부] 수면 무호흡의 원인에 네티즌들의 궁금증이 쏠렸다.
최근 온라인 커뮤니티 게시판을 통해 '수면 무호흡의 원인'이라는 정보가 올라와 주목받았다.
수면 무호흡은 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 증세를 말한다. 수면 무호흡의 원인은 대부분 비강에서 시작돼 인후두까지 이어지는 구조인 상기도의 공간이 좁아지는 현상으로 인한 것으로 알려졌다.
또 비만으로 인해 목 부위에 지방이 축적되거나 혀, 편도 등 조직이 커진 경우 목 안 공간이 줄어들고 상기도가 좁아지면 수면 무호흡 증상이 나타날 가능성이 크다.
끝으로 인두 주변 근육 기능에 문제가 생겨 인두 기독 확장근의 힘이 횡격막에 의한 흉곽 내 음압을 이기지 못하는 경우도 수면 무호흡의 원인이 된다.
수면 무호흡의 원인에 이은 예방법은 단지 체중 조절과 금주 및 금연으로, 특별한 방법이 없는 것으로 알려지고 있다.
[뉴스핌 Newspim] 대중문화부 (newmedia@newspim.com)