![]() |
16일 방송하는 SBS '좋은 아침' 5005회는 관절 건강특집으로 꾸며진다. <사진=SBS> |
[뉴스핌=이현경 기자] '좋은 아침'이 관절 건강을 지키는 비법을 알아본다.
16일 방송하는 SBS '좋은 아침' 5005회는 관절 건강특집으로 꾸며진다.
이날 '좋은 아침'은 관절 테스트를 진행한다. 무릎을 편 채로 무릎 뚜껑 뼈 아래 눌러주기, 무릎 뚜껑 뼈 잡고 다리 펴기 등으로 관절의 상태를 체크하는 방법을 전한다.
이어 '최홍림의 블랙박스' 코너에서는 관절 건강을 둘러싼 오해와 진실을 파헤친다. 연골주사를 맞으면 내성이 생긴다, 줄기 세포 치료법이 도움이 될까, 닭발을 먹으면 좋을까 등에 대한 물음에 답을 전한다.
관절염에 좋은 음식으로는 달걀, 보스웰리아를 추천한다.
한편 '상 차리는 남자, 상.남.자'에서는 표고버섯 밀푀유나베와 홍합짬뽕 레시피를 소개한다.
'좋은 아침' 5005회는 16일 오전 8시30분 방송한다.
[뉴스핌 Newspim] 이현경 기자(89hklee@newspim.com)