[뉴스핌=이유범 기자] 식품의약품안전청은 휴대폰을 통해 간편하게 자신의 비만도(BMI)를 체크하고 식품별 영양성분 함량 및 칼로리를 확인할 수 있는 맞춤형 체중관리 프로그램 '칼로리 코디'를 무료로 배포한다고 26일 밝혔다.
이동통신사의 무선 인터넷을 통하여 다운로드 받을 수 있는 '칼로리 코디'는 자신의 체중과 키를 기본 자료로 입력한 후 섭취한 음식과 운동 등 활동 내역을 입력하면 자신의 비만도 체크는 물론 필요한 맞춤형 관리를 할 수 있는 프로그램이다.
또, 체중을 줄이거나 늘리기 위해 섭취해야 할 목표 칼로리를 제시하는 '체중조절 플랜' 기능도 있어 건강 체중 유지에 도움이 된다.
이밖에도 식품별 영양성분 함량정보 및 섭취한 음식의 칼로리, 신체활동에 따른 칼로리 소비량, 건강정보 등이 담겨 있다.
식약청 관계자는 "휴대폰 영양관리 프로그램인 '칼로리 코디'를 오는 10월부터는 스마트폰으로 서비스를 확대할 계획"이라며 "국민 개개인이 누구나 쉽게 건강한 식생활 실천에 나설 수 있는 칼로리 카운트 환경을 조성하기 위해 최선을 다 할 것"이라고 말했다.
이동통신사의 무선 인터넷을 통하여 다운로드 받을 수 있는 '칼로리 코디'는 자신의 체중과 키를 기본 자료로 입력한 후 섭취한 음식과 운동 등 활동 내역을 입력하면 자신의 비만도 체크는 물론 필요한 맞춤형 관리를 할 수 있는 프로그램이다.
또, 체중을 줄이거나 늘리기 위해 섭취해야 할 목표 칼로리를 제시하는 '체중조절 플랜' 기능도 있어 건강 체중 유지에 도움이 된다.
이밖에도 식품별 영양성분 함량정보 및 섭취한 음식의 칼로리, 신체활동에 따른 칼로리 소비량, 건강정보 등이 담겨 있다.
식약청 관계자는 "휴대폰 영양관리 프로그램인 '칼로리 코디'를 오는 10월부터는 스마트폰으로 서비스를 확대할 계획"이라며 "국민 개개인이 누구나 쉽게 건강한 식생활 실천에 나설 수 있는 칼로리 카운트 환경을 조성하기 위해 최선을 다 할 것"이라고 말했다.