`엄지의 제왕`에서 엉덩이의 비밀을 밝힌다. [사진=MBN `엄지의 제왕` 홈페이지] |
[뉴스핌=황수정 인턴기자] '엄지의 제왕'에서 엉덩이의 비밀을 공개한다.
7일 방송되는 MBN '엄지의 제왕'은 '생명의 축, 엉덩이'라는 주제로 엉덩이의 숨겨졌던 비밀을 파헤친다.
단순히 지방으로만 여겨왔던 엉덩이가 사실은 전체 근육의 절반 이상을 차지하는 내 몸속의 근육 저장소라고 알려져 놀라움을 자아낸다.
특히 엉덩이는 상체와 하체를 이어주는 내 몸의 중심으로, 엉덩이 근육이 무너지게 되면 온 몸의 관절이 무너져 내린다. 이는 내장에도 영향을 줘 병을 키운다고 말한다.
'엉덩이가 내 남은 수명을 결정한다' '엉덩이가 무너지면 온 몸이 무너진다' '더 늦기 전에 엉덩이 근육을 지켜라' 등의 속설에 대한 진실을 알아본다.
또 일상 속 반드시 피해야할 엉덩이 망치는 최악의 습관을 파악하고, 하루 단 1분으로 엉덩이를 지키는 최고의 운동비결도 소개한다.
한편, MBN '엄지의 제왕'은 7일 밤 11시 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 황수정 인턴기자(hsj1211@newspim.com)