[뉴스핌=이종달 골프전문기자]골프는 힘으로 하는 운동이 아니다. 비거리도 힘으로 더 나는 게 아니다. 스윙을 힘으로 하려는 골퍼들이 있다. 거리를 좀 더 내기 위해서다.

문제는 비거리와 정확도의 관계다. 보통 비거리가 나면 샷의 정확도는 그 만큼 떨어진다. 그래도 아마추어골퍼들은 정확도보다 비거리를 선호한다.
 
스윙 중 최대의 힘이 나오는 순간은 어느 때인가.

우리는 흔히 임팩트 시라고 알고 있다. 하지만 이는 잘못 알고 있는 것이다. 사실은 다운스윙 시 양손이 히프높이에 왔을 때다.
 
임팩트는 이 힘을 이용해 볼을 날리는 과정에 불과하다. 다시 말해 임팩트가 최대의 힘을 얻는 순간은 아니다. 볼은 양손이 히프 높이에 왔을 때 얻은 힘으로 보낸다고 생각하면 된다.  이 시점은 또 히프가 오른쪽으로 회전했다 원상태로 되돌아온 시점과 일치한다.
 
아마추어골퍼들의 실수는 히프의 움직임과 관계가 깊다. 다운스윙 시 히프를 너무 빨리 회전시켜도 미스샷이 난다.
 
팔로 볼을 때린다는 지적을 받는 골퍼들은 다운스윙의 시작을 히프의 회전이 아닌 팔을 끌어 내리는 동작으로 하기 때문에 돌이킬 수 없는 미스샷을 낸다. 다운스윙의 시작은 팔이 아닌 히프의 움직임으로 시작해야 한다. 

 


히프가 회전하지 않고 양팔과 손을 이용하는 다운스윙은 상반신 전체가 스윙 축에서 벗어나는 결과를 초래한다. 


상반신이 축에서 벗어나면 클럽을 아웃사이드 인으로 끌어 치는 격이 돼 슬라이스가 발생한다.


슬라이스가 나는 골퍼들은 다른 원인도 있지만 다운스윙 시 히프가 먼저 움직이지 않는다.  히프가 아니라 양손과 팔이 먼저 움직이는지 확인할 필요가 있다.

스윙 시 양손이 히프 높이에 오는 순간만 제대로 되면 이어지는 다음동작은 볼을 때리는 동작이다. 다음 종작은 몸의 움직임에 맡기면 된다. 임팩트 이후의 동작도 마찬가지다.

다운스윙 시 스윙이 너무 빠르면 문제가 생긴다. 양손이 히프높이에 왔을 때 회전했던 히프는 원상태를 보여야 한다. 하지만 왼쪽으로 이미 회전한 상태를 보이는 골퍼들이 있다. 이 경우도 임팩트 시 클럽페이스가 볼을 직각으로 때리지 못하게 되므로 미스샷이 나온다.


[뉴스핌 Newspim] 이종달 골프전문기자 (jdgolf@newspim.com)