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[장욱희의 중장년 취업에세이] 재취업 이력서, 놓치기 쉬운 포인트?

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장욱희 경제사회노동위원회 전문위원(경영학 박사)

당신이 이력서 작성을 위해 투입된 시간은 어느 정도 되십니까? 필자가 처음 이력서를 작성했던 기억은 대학교 4학년 시절이다. 문방구에서 구매한 '인사 서식 1호' 양식으로 이력서 작성은 한두 시간으로 충분하였다. 졸업 이후 기업의 인사팀 경력을 토대로 취업 관련 전문적인 교육을 받은 이후, 이력서를 작성하는데 6개월 이상이 걸렸다. 그 이후 지속적으로 이력서를 다듬고 수정하였다. 결국 합산해 보면 이력서 작성에 약 1년이란 시간이 투입되었다.

당신 앞에 놓여 있는 이력서에 얼마만큼 정성을 쏟았는가? 이력서 작성은 당신이 맘에 들 때까지 수정 보완되어야 한다. 자신이 맘에 들지 않는데 이력서를 다량으로 제출하는 건 성공률이 낮다. 따라서 이력서 작성에 투입된 시간은 서류 통과에 비례한다.

장욱희 교수

지금부터 이력서 작성에 마음을 다해 공을 들여 보자. 재취업을 하려면 개인도 적극적으로 마케팅을 해야 한다. 이력서도 강력한 마케팅 도구 중 하나다. 효과적인 마케팅은 이력서 내용도 중요하지만 어떻게 포장할지도 중요하다. 즉 '이력서 형식'을 의미한다. 그런데 중장년 이력서 형식은 따로 없다. 그간 현장에서 컨설팅했던 중장년 수만큼이나 이력서 형식이 다양하게 존재한다. 그렇다면 중장년 재취업 이력서 형식은 어떤 것이 좋을까?

결론부터 이야기하자면 '자유형식의 이력서' 형식을 추천한다. 형식이 따로 없는 것이 특징이다. 그러나 형식이 없으니 막막할 수 있다. 그래서 다음 제시하는 내용들을 바탕으로 작성해 보면 어떨까?

첫째, 가장 최근 경력을 중심으로 정리한다. 자신의 최근 경력을 중심으로 작성하는 것이 중요하다. 일반적으로 인사담당자는 당신이 아주 오래전 어떤 일을 했느냐보다는 최근에 어떤 업무를 수행했는지를 궁금해한다. 따라서 최근 경력부터 역순으로 나열해 보면서 괄목할 만한 경력과 성과를 강조하여 작성한다.

둘째, 이력서에 필요한 구성 요건을 갖춘다. 이력서에 반드시 포함되어야 할 주요 요소들이 있다. 예를 들면 지원 분야 및 경력목표, 경력 사항, 학력 사항, 군 복무, 교육 사항, 자격증 및 특이 사항, 개인신상, 참고인, 기타 사항 등이 있다. 이력서 구성은 지원 분야에서 가장 요구되거나, 자신의 강점이 돋보일 수 있는 요소부터 배치 및 정리한다. 구성요소를 배치만 달리해도 이력서 느낌이 확 달라진다.

<이력서 구성 내용>

마지막으로 이력서 작성의 do's & don'ts 부분을 고려한다.

해야 할 첫째, 자신에 대해 솔직하게 작성하고 긍정적으로 표현한다. 개인의 경력에 대해 화려함을 지나치게 강조하기보다는 솔직하고 담백한 글이 이력서를 읽는 이로 하여금 관심을 유발한다. 이력서를 읽는 이에게 호기심을 유발하도록 하는 것이 중요하다.

둘째, 일과 관련된 경험을 강조한다. 중장년의 특별한 경험 및 자신만의 노하우를 구체적으로 어필하는 것이 중요하다. 특히 자신만의 주특기가 무엇인지 최대한 강조한다.

예를 들어 전 분기 대비 3% 불량률을 낮추는 데 기여함. 혹은 고객만족도를 전년 대비 상위권을 유지하였으며 90점 평균을 꾸준히 달성함. 이처럼 계량화하여 작성하면 이력서를 읽는 이에게 좀 더 신뢰성을 확보할 수 있다는 장점이 있다.

셋째, 프로필 사진을 넣고 연락처를 명시해라. 프로필 사진은 보수적인 느낌을 주는 것으로 준비한다. 정장 차림이 가장 좋다. 셀카나 자유분방한 사진은 오히려 상대에게 부정적인 느낌을 줄 수 있다.

이메일, 자택 연락처, 모바일 등을 언급해야 한다. 가끔 연락처를 작성하지 않아 면접 기회를 놓치는 경우도 종종 관찰되었다. 특히 자주 확인하는 전자우편으로 기재하되 해당 구인 업체가 발송하는 전자우편이 스팸으로 넘어가지 않도록 유의해야 한다.

[서울=뉴스핌] 윤창빈 기자 = 15일 오후 서울 여의도 한국경제인협회 컨퍼런스센터에서 열린 2024 희망‧행복·미래 취업박람회에서 구직자들이 이력서를 작성하고 있다. 한경협 중장년내일센터, 서울 남부고용 노동지청, 영등포 여성인력 개발센터와 함께 여는 이번 취업박람회는 구직자에게는 다양한 취업 기회를, 기업에게는 우수 인재 채용의 자리를 제공한다. 2024.10.15 pangbin@newspim.com

넷째, 이력서는 2페이지 이내로 작성해야 한다. '이력서를 누가 읽는가?'라는 질문으로부터 출발해야만 한다. 일차적으로 이력서는 읽는 사람(1차 스크리너)은 다량의 이력서를 취급할 가능성이 높다. 1차 스크리너는 구인 공고에서 요구한 내용들(job description, 직무기술서)에 부합하는 사람인지 아닌지를 거르는 작업이 우선이다. 그 과정을 통과해야만 비로소 인사 관련 담당자들이 당신의 이력서를 읽게 된다.

다음 단계에서 인사담당자가 자세히 이력서를 검토하고 꼼꼼히 점검한다. 이력서에 제시된 그 내용 위주로 향후 면접이 진행될 가능성이 매우 높다. 따라서 과장된 내용보다는 향후 면접에서 그와 관련된 질문을 받으면 논리적으로 설명이 가능한 부분을 작성해야 한다.

다섯째, 이력서는 A4 용지에 적당한 여백이 필요하고 오타는 없어야 한다. 제출하는 A4 용지는 깔끔하고 고급스러운 용지를 준비한다. 정성이 깃들수록 이력서가 빛이 난다. 적당한 여백이 없으면 전반적으로 답답해 보여 가독성이 떨어진다. 빼곡히 많은 내용을 채우기보다는 간결하게 핵심 위주로 내용으로 다듬어야 한다.

오타는 부정적인 인상을 준다. 급하게 작성되었다고 느껴지기 때문이다. 무엇보다 성의가 없어 보인다. 일반적으로 조직이나 기업은 우리 기업에 들어와 미친 듯이 일하고 싶어 하는 구직자를 찾고 있다는 점을 상기해야 한다. 오타는 이러한 생각을 방해한다.

잡코리아x원픽 조사, 직장인 원픽 이직 조건 [사진=잡코리아]

하지 말아야 할 첫째, 이력서 상단에 '이력서'라고 적지 않는다. 인사담당자는 제출된 서류가 이력서인지 다 안다. 그보다는 상단에 이름이나 혹은 자신을 부각할 수 있는 제목을 다는 것이 좋다. 제목을 달면 차별화된 인상을 준다.

둘째, 대신 이력서를 써 달라고 부탁하지 않아야 한다. 이력서 작성을 아주 오래간만에 작성하려면 막막하긴 누구나 마찬가지다. 그렇다고 하여 이력서를 남에게 대신 작성해달라고 부탁한다면 곤란하다.
현장에서 이력서를 대신 좀 작성해달라는 요청을 받을 때가 가장 난감하다. 자신에 대해 가장 잘 알고 있는 사람은 오직 당신이다. 자신만의 주특기, 강점, 차별화 전략, 노하우, 경험 등을 이력서라는 공간에 어떻게 담고 주요 요소를 무엇으로 잡을지에 대해서 고민하고 직접 글로 써봐야 한다.

이력서를 작성할 때 몇 년도에 무엇을 했는지 기억이 나지 않는다는 분들이 많다. 따라서 미리 퇴직 전에 관련 담당자를 통해 이력 사항을 받아 두면 좋다. 어떤 업무를 수행했는지에 대해 한눈에 파악이 되니 이력서 작성이 쉽다. 자격증도 스캔하여서 미리 정리해 두면 지원할 때 활용하기가 쉽다.

셋째, 특별한 경우를 제외하고 개인신상 부분을 강조하지 않아야 한다. 구인 업체는 솔직히 개인적인 신상 부분에는 관심이 없다. 중장년을 채용하려는 기업들은 공통적으로 그들이 보유하고 있는 강점을 어떻게 우리 회사에 연계하고 활용할 수 있을지에 대한 고민이 많다. 따라서 그 부분을 어떻게 어필할 것인지가 가장 관건이다. 즉 일과 관련된 내용이 우선시되어야 한다.

[서울=뉴스핌] 윤창빈 기자 = 3일 오후 서울 중구 동대문디자인플라자에서 열린 2023 서울우먼업 페어에서 구직자들이 이력서 사진을 촬영하고 있다. 2023.07.03 pangbin@newspim.com

넷째, 대명사나 생략형, 접속사, 은어 및 속어는 사용하지 않는다. 대명사, 생략형, 접속사는 될 수 있으면 피해야 한다. 특정 산업과 분야에서 일반적으로 활용되는 용어일지라도 될 수 있으면 사용하지 않는 것이 좋다. 단어 하나하나에도 신경을 쓰고 수정하는 과정이 꼭 필요하다.

다섯째, 희망 급여는 명시하지 않는다. 이력서에는 가급적 희망 급여나 연봉을 명시하지 않은 것이 좋다. 사전에 시장조사를 충분히 하지 않은 경우라면 더욱 곤란하다. 예를 들어 너무 낮은 연봉을 명시하는 바람에 향후 연봉협상 과정에서 불리한 상황에 놓일 수 있다. 반대로 높은 연봉을 명시하면 면접 기회를 놓칠 수도 있다.

이력서 작성은 다음 단계인 면접 관문으로 가는 피할 수 없는 과정이다. 노동시장에서 처음 노동시장에 진입하는 구직자와 비교하면 중장년이 유리하다. 오랜 컨설팅 경험을 통해 파악된 점은 상당수 중장년은 서류가 통과되고 면접 단계까지 가면 재취업 성공률이 높았다. 중장년에게 면접은 자신이 보유하고 있는 풍부한 경험과 노하우, 주특기를 구체적으로 어필할 수 있기 때문이다. 따라서 이력서 작성에 정성을 많이 쏟아야 한다. 포기하지 않는다면 면접의 기회는 반드시 온다.

*장욱희 박사는 현재 경제사회노동위원회 전문위원으로 활동 중이다. 그는 성균관대학교 산학협력단 교수와 숭실대학교 경영학부 조교수를 역임했으며, (주)커리어파트너 대표이사로 재직했다. 방송 관련 활동도 활발하다. KBS, 한경 TV, EBS, SBS, OtvN 및 MBC, TBS 라디오 등 다수 프로그램에 출연하여 고용 분야, 중장년 재취업 및 창업, 청년 취업 등에 대해 이야기했다. 삼성SDI, 오리온전기, KT, KBS, 한국자산관리공사, 예금보험공사, 서울시설공단, 서울매트로 등 다양한 기업과 기관에서 전직지원 컨설팅, 중장년 퇴직관리, 은퇴 설계 프로그램 개발 등의 업무를 수행했다. 또한 대학생 취업 및 창업 교육, 고용노동부, 중소벤처기업부 정책연구를 수행하였으며 공공부문 면접위원으로 활동하고 있다. 그는 '나는 당당하게 다시 출근한다.'라는 책을 출간했으며, '아웃플레이스먼트는 효과적인가?'라는 논문을 발표했다. 현재 인사혁신처 정책자문위원회 위원, 여가부 산하 한국청소년상담복지개발원 비상임 이사로 활동 중이다.

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李대통령 지지율 62.2% [리얼미터] [서울=뉴스핌] 김미경 기자 = 이재명 대통령의 국정수행 지지율이 62.2%를 기록했다는 여론조사 결과가 27일 나왔다. 여론조사 전문기관 리얼미터가 이날 공개한 4월 4주차 주간동향을 살펴보면 이 대통령의 국정수행 긍정평가는 62.2%로 지난주보다 3.3%포인트(p) 하락했다. 직전 조사인 4월 3주차에서 65.5%로 취임 후 최고치를 경신한 뒤 하락했다. 부정평가는 33.4%로 3.4%p 상승했다. '잘 모름' 응답은 4.4%였다. 리얼미터 측은 "인도-베트남 정상회담 성과와 코스피 최고치 경신이라는 긍정적 신호에도 불구하고, 중동전쟁 여파로 이어진 고유가·고물가로 민생 부담이 커지면서 지지율은 하락 조정을 받은 것으로 보인다"고 분석했다. [서울=뉴스핌] 이재명 대통령이 15일 청와대에서 열린 규제합리화위원회 제1차 전체회의에서 발언을 하고 있다. [사진=청와대] 2026.04.15 photo@newspim.com 정당 지지도 조사에서는 더불어민주당이 0.8%p 상승한 51.3%, 국민의힘이 0.7%p 하락한 30.7%를 기록했다. 양당 격차는 전주 19.1%포인트에서 20.6%포인트로 늘었다. 이어 개혁신당 3.6%, 조국혁신당 2.5%, 진보당 1.3% 순이었다. 기타 정당은 3.3%, 무당층은 7.2%였다. 리얼미터 측은 "지방선거를 앞두고 정청래 민주당 대표가 전국 현장을 찾는 민생 행보를 이어가며 당의 결집력을 강화하면서 민주당 지지율 상승세로 나타났다"고 설명했다. 국민의힘 지지율 하락에는 "장동혁 대표의 방미 성과를 둘러싼 외교 논란과 지방선거 당내 공천 갈등이 겹쳐 지지율 하락세를 보였다"고 판단했다. 이번 여론조사는 에너지경제신문 의뢰로 진행됐으며, 대통령 국정수행 지지도 조사는 20~24일 동안 전국 18세 이상 유권자 2509명을 대상으로, 무선(100%) 자동응답 방식으로 이뤄졌다. 표본오차는 95% 신뢰수준에서 ±2.0%p다. 응답률은 5.4%다.  정당 지지도 조사는 23~24일 동안 전국 18세 이상 유권자 1006명을 대상으로, 무선(100%) 자동응답 방식으로 진행됐다. 표본오차는 95% 신뢰수준에서 ±3.1%포인트다. 응답률은 4.3%다. 자세한 내용은 중앙선거여론조사심의위원회 홈페이지에서 확인할 수 있다. the13ook@newspim.com 2026-04-27 09:36
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케냐 사웨, 마라톤 '2시간 벽' 깨다 [서울=뉴스핌] 박상욱 기자 = 마라톤 풀코스 42.195㎞ '2시간의 벽'이 공식 대회에서 처음으로 무너졌다. 케냐의 사바스티안 사웨(30)는 26일(한국 시간) 영국 런던에서 열린 2026 런던 마라톤 남자부에서 1시간 59분 30초에 결승선을 통과했다. 2023년 켈빈 키프텀(케냐)이 시카고 마라톤에서 작성한 종전 세계기록 2시간 00분 35초를 무려 65초나 지운 역대급 레이스였다. 인류가 공식 공인 마라톤 레이스에서 '서브 2'에 성공한 것은 이번이 처음이다. 사웨는 초반부터 흔들림이 없었다. 선두 그룹에서 안정적으로 레이스를 이끌며 5㎞를 14분 14초에 통과했다. 당시 페이스만으로도 2시간 00분 3초가 예측되는 살인적인 속도였다. 하프 지점도 1시간 00분 29초로 통과했다. 세계기록 페이스를 유지하면서도 표정에는 여유가 남아 있었다는 현지 중계진의 평가다. [런던=뉴스핌] 박상욱 기자=사바스티안 사웨가 26일(한국시간) 2026 런던 마라톤 남자부에서 1시간 59분 30초에 결승선을 골인한 뒤 자신의 신발을 들어보이며 포즈를 취하고 있다. 2026.4.26 psoq1337@newspim.com 승부는 30㎞ 이후였다. 사웨는 1시간 26분 03초로 30㎞ 지점을 찍은 뒤 페이스를 다시 끌어올렸다. 요미프 케젤차(에티오피아)가 옆에서 따라붙자 오히려 속도를 더 올리며 양자 구도를 만들었다. 결승선을 약 1.7㎞ 남기고 마지막 승부수를 띄웠다. 사웨는 체중이 하나도 남지 않은 듯 가볍게 치고 나갔고 케젤차는 그 스퍼트를 끝내 버티지 못했다. 버킹엄궁 앞 스트레이트에 들어설 때 승부는 이미 끝나 있었다. 사웨는 두 팔을 번쩍 치켜들며 1시간 59분 30초를 찍었다. 2시간 벽을 깨기 위한 수십 년 도전이 한순간에 결실을 맺는 장면이었다. 그는 결승점에서 "정말 행복하다. 잊지 못할 날이다. 초반부터 페이스가 좋았고 결승선에 가까워질수록 몸 상태가 더 좋아지는 걸 느꼈다"고 말했다. [런던=뉴스핌] 박상욱 기자=사바스티안 사웨가 26일(한국시간) 2026 런던 마라톤 남자부에서 1시간 59분 30초에 결승선을 골인하고 있다. 2026.4.26 psoq1337@newspim.com 2위로 골인한 케젤차 역시 1시간 59분 41초에 완주하며 인류 역사상 두 번째 '서브 2' 기록을 남겼다. 3위 제이컵 키플리모(우간다)는 2시간 00분 28초로 골인해 종전 세계기록을 앞질렀다. 인류가 한 번도 넘지 못했던 장벽이 한 레이스에서만 세 번이나 뛰어넘어진 셈이다. '2시간의 벽'은 오랫동안 인간 한계의 상징이었다. 엘리우드 킵초게(케냐)가 2019년 비엔나 특설 코스에서 1시간 59분 40초를 찍긴 했다. 하지만 이는 레이저 유도차량, 대규모 페이스메이커, 특수 설계 코스가 동원된 이벤트 레이스로 공식 기록으로는 인정받지 못했다. '인간의 다리만으로, 공인 조건에서 2시간을 깰 수 있는가'라는 질문은 여전히 열린 채 남아 있었다. 사웨는 그 물음에 '가능하다'는 답을 내놓았다. 사웨는 이미 예고된 '차세대 괴물'이었다. 2024년 발렌시아 마라톤 데뷔전에서 2시간 02분 05초로 우승한 뒤, 2025년 런던 마라톤에서는 2시간 02분 27초로 정상에 올랐다. 메이저 마라톤 풀코스 4전 전승이다. 그는 대회를 앞두고 "세계 신기록은 시간문제다. 언젠가 2시간 이내에 마라톤을 완주하는 첫 선수가 될 것이라 믿는다"고 말했다. 그리고 런던에서 그 약속을 현실로 바꿨다. [런던=뉴스핌] 박상욱 기자=티지스트 아세파가 26일(한국시간) 2026 런던 마라톤 여자부에서 2시간 15분 41초에 결승선을 통과한 뒤 감격하고 있다. 2026.4.26 psoq1337@newspim.com 여자부에서도 세계기록이 쓰였다. 에티오피아의 티지스트 아세파가 2시간 15분 41초에 결승선을 통과했다. 지난해 같은 대회에서 자신이 작성한 2시간 15분 50초를 9초 줄인 기록이다. 여자 선수만 뛰는 레이스 기준 세계 최고 기록이 다시 한 번 교체됐다. 2위 헬렌 오비리와 3위 조이실린 제프코스게이(이상 케냐)도 각각 2시간 15분 53초, 2시간 15분 55초를 찍으며 사웨의 레이스 못지않은 하이 레벨 경쟁을 펼쳤다. 세계육상연맹은 여자 도로 레이스 기록을 '혼성 경기'와 '여자 단독 경기'로 나눠 집계한다. 남자 선수들이 페이스메이커 역할을 하는 혼성 레이스와 여자들만 뛰는 레이스의 조건이 다르기 때문이다. 혼성 마라톤 여자 세계기록은 루스 체픈게티(케냐)가 2024년 시카고 마라톤에서 작성한 2시간 09분 56초다. 이번 런던에서는 여자 단독 레이스 기록이 다시 쓰였다. 마라톤은 인간 한계를 시험하는 스포츠다. 그 종목에서 가장 단단해 보이던 벽이 무너졌다. 사웨는 레이스 뒤 "오늘 이 자리까지 오직 기록 단축만을 위해 달렸다. 인간에게 한계가 없다는 걸 보여줘 기쁘다"고 말했다. psoq1337@newspim.com 2026-04-27 07:27
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긍정 영향 종목

  • Lockheed Martin Corp. Industrials
    우크라이나 안보 지원 강화 기대감으로 방산 수요 증가 직접적. 미·러 긴장 완화 불확실성 속에서도 방위산업 매출 안정성 강화 예상됨.

부정 영향 종목

  • Caterpillar Inc. Industrials
    우크라이나 전쟁 장기화 시 건설 및 중장비 수요 불확실성 직접적. 글로벌 인프라 투자 지연으로 매출 성장 둔화 가능성 있음.
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