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| '내 몸 사용설명서'에서 단백질에 대해 알아본다. <사진=TV조선 '내 몸 사용설명서' 캡처> |
[뉴스핌=황수정 기자] '내 몸 사용설명서'에서 단백질에 대해 알아본다.
12일 방송되는 TV조선 '내 몸 사용설명서'가 '내 몸 살리는 단백질 섭취법'을 주제로 꾸며진다.
중년 건강의 열쇠는 단백질이다. 그러나 잘못 먹으면 오히려 독이 된다. 전문가는 "심각하게는 간성혼수로 인해서 생명까지 위독해질 수가 있다"고 경고했다.
이에 다양한 체질로 알아보는 올바른 단백질 섭취법을 소개한다. 동물성 단백질과 식물성 단백질에 대해서도 알아본다.
또 최고 몸무게 83kg에서 25kg 감량에 성공한 주인공이 등장해 특별한 단백질 다이어트 비법을 공개한다.
한편, TV조선 '내 몸 사용설명서'는 12일 밤 9시50분 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)
