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'좋은 아침'에서 미역, 사차인치를 이용한 건강 레시피를 공개한다. <사진=SBS '좋은 아침' 홈페이지> |
[뉴스핌=이지은 기자] ‘좋은 아침’에서 콜레스테롤 건강 예방법을 공개한다.
27일 방송되는 SBS ‘좋은 아침’ 5003회에서는 ‘청춘컴백 청진기’ 특집이 전파를 탄다.
이날 ‘청춘컴백 청진기’에서는 ‘혈관 속 기름때, 피떡을 잡아라’를 주제가 공개된다.
겨울철 돌연사 1위가 바로 혈관질환이다. 몸이 찬 공기에 노출되면 혈압이 상승해 심장에 부담을 줘 돌연사 위험이 증가한다.
특히 피떡은 콜레스테롤 수치가 필요 이상으로 많아지면서 점점 혈관 벽을 막아 심뇌혈관 질환을 부르는 것을 뜻한다.
아울러 환자가 쓰러졌을 때 무리하게 흔들면 더 큰 문제가 발생하며, 골든타임은 4.5시간이다.
이와 더불어 혈관을 지키는 미역, 사차인치를 이용한 레시피를 공개한다.
한편 ‘좋은 아침’은 27일 오전 9시 30분에 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 이지은 기자 (alice09@newspim.com)