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[장욱희의 중장년 취업에세이] "새해 경력 목표 설정과 타기팅"

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장욱희 경제사회노동위원회 전문위원(경영학 박사)

"나는 어디로 가야 하는가?" 퇴직 이후 시간이 길어질수록 이 질문은 더 무겁게 다가온다. 연말이 되면 지난 1년을 돌아보게 된다. 적극적으로 재취업을 준비해 온 중장년이라면 더욱 그렇다.

퇴직을 경험한 중장년을 상담하다 보면 공통된 특징이 있다. 이전의 경력과 역할은 분명하지만, 정작 "퇴직 이후 나는 어디로 가야 하는가?"가 명확하지 않은 경우가 많다. 어떤 일이라도 하면 좋겠다고 말하지만, 심리적인 불안감과 막연함이 함께 담겨 있다. 즉 경력목표가 모호하다. 문제는 이 막연함이 재취업의 속도를 느리게 만든다는 점이다.

퇴직 이후 제2의 경력은 구체적인 '목표 설정'에서 시작된다. 중장년 재취업 성공률은 목표 설정과 타기팅(targeting)에 달려있다고 해도 과언이 아니다.

장욱희 경사노위 전문위원

왜 목표설정이 지금 중요할까? 목표설정(goal-setting) 이론에 따르면 목표가 구체적이고 약간 도전적일 때 행동이 가장 빠르게 일어나며, 이러한 목표가 있을 때 개인은 선택을 명확히 하고 성과를 높이기 위한 노력을 지속하게 된다. 경력 전환에서도 역할과 방향을 명확하게 설정한 경력 목표일수록 구직 과정이 구조화되고 속도가 붙는다는 점이 여러 연구에서 확인되었기 때문이다.

새해는 또 하나의 기회다. 따라서 새해를 앞둔 지금 필요한 것은 막연한 '희망'이 아니라 목표 설정의 '구체화'가 필요하다. 퇴직 이후 제2의 경력 목표를 다시 설정하고, 내가 갈 수 있는 길을 좁히고, 그 길을 실제 중장년 노동시장 수요와 연결하는 과정이 필요하다. 이 작업이 바로 타기팅의 핵심이다.

첫째, 퇴직 이후 현실적으로 노동시장에서 '내가 할 수 있는 일'도 중요하지만, '내가 진정 하고 싶은 역할'도 생각해 보자. 목표 설정의 첫 단계는 자신의 강점을 기반으로 조직에서 필요한 역할(role)을 생각하는 것이다.

지난 9월 중장년 고용 확대와 경력 단절 해소, 지역 일자리 창출을 목표로 마련된 '2025 희망 업(UP) 취업박람회'에서 구직자들이 이력서를 작성하고 있다. [사진=뉴스핌DB]

예를 들면 중장년의 관리, 조정, 협상과 같은 조직운영, 기술 및 현장의 실무기반, 교육지원 및 전문 서비스와 같은 대인 서비스 등 이런 역할 단위를 기준으로 자신을 재정의해 보는 것이 중요하다. 직무나 직업명으로만 접근하면 선택지가 좁아진다.

그러나 역할로 접근해 보면 선택지가 확장되고 다양한 기회도 구체적으로 보일 수 있다. 자신이 과거 수행했던 직무는 유사하지만, 전혀 다른 새로운 산업군을 공략해 본다든지, 스타트업이나 사회적 기업도 중장년 구직자가 기회를 엿볼 수 있는 틈새시장이다.

둘째, 퇴직 이후 경력목표를 명확히 해야 한다. 경력목표가 구체화하면 구직활동의 움직임도 빨라진다. 필자가 상담했던 한 50대 후반 A 씨의 예가 있다. 그는 30년 넘게 한 기업에서 관리 및 지원 업무를 맡아왔다. 퇴직 이후 처음에는 "아무 일이나 해보고 싶다"라고 말했지만, 막상 구직활동에서는 방향이 잡히지 않고 결과가 나오지 않아 답답해했다.

A 씨의 경력을 종합적으로 진단하고 세 부분으로 재정리했다. 사람 관리, 조직 운영 지원, 대외 협력 이 세 가지가 그의 핵심 역량이었다. 그리고 이 핵심 역량을 기반으로 '중소기업 마케팅 및 영업 지원'이라는 제2의 경력목표를 구체적으로 설정하였다.

[서울=뉴스핌] 채송무 기자 = 신한은행은 22일 서울 중구 본점에서 중장년 고객을 위한 '신한 SOL메이트 라운지 은퇴스쿨'을 진행했다고 24일 밝혔다.[사진=신한은행] 2025.11.24 dedanhi@newspim.com

이력서 및 경력기술서 등 지원서 작성부터 면접 준비까지 모든 것이 빠르게 정리되었다. 그 결과 한 달 만에 프로젝트 기반의 업무를 시작했고, 현재는 추가적인 프로젝트 역할을 맡고 있다. 핵심은 단순했다. 경력목표가 선명해지자 움직임이 빨라졌다는 것이다. 중장년 구직자의 핵심 역량이 명확해지니 목표가 자연스럽게 세워졌고, 목표가 명확해지니 행동도 즉시 변화했다.

셋째, 타기팅을 꼭 해야만 한다. '가능한 많은 곳'이 아니라 '맞는 곳 하나'가 더 필요하다. 노동시장에서 중장년 채용은 광범위한 역량보다 특정 문제 해결 능력을 우선하여 보기 때문이다.

그러나 중장년 구직자의 흔한 실수 중 하나는 지원하고자 하는 영역을 무작정 너무 넓히는 것이다. 퇴직 이후 무작정 '이것도 할 수 있고, 저것도 할 수 있다'라고 생각하는 순간 경력은 흐려지고, 중장년 채용 시장에서는 매력이 떨어진다. 이에 타기팅은 시장에서 나를 필요로 하는 곳, 내가 그 일을 진정 좋아할 수 있는 곳, 나의 강점이 발휘될 수 있는 곳 즉 이 세 가지 조건이 함께 충족되는 지점을 찾는 일이다.

넷째, 새해를 위해 중장년 경력 목표 설정 체크리스트를 작성해 봐라. 점검해야 할 요소는 다음과 같다.
직업명보다 역할로 나를 정의한다면? 향후 조직에서 나의 역할은 무엇인가? 나의 경력 핵심축은 무엇인가? 경력의 핵심 역할을 한 대표적인 세 가지 경험은 무엇인가?

내가 원하는 경력의 방향은 어디인가? '연봉', '직책'보다 '일의 본질'에 집중해서 생각한다면, 노동시장에서 나 자신을 필요로 하는 곳은 어디인가? 구체적인 산업, 업종, 기업 유형은 무엇인가? 경력목표를 3단계로 쪼개어 단기, 중기, 장기의 목표는 무엇인가?

중장년의 제2 경력은 '기회가 오기를 기다리는 과정'이 아니라 '경력목표를 구체화하는 과정'에서 만들어진다. 경력목표가 분명해지면 마음이 흔들리지 않고, 또한 타기팅이 정확해지면 구직활동의 속도가 달라진다.

한 해의 끝에서 우리는 다시 한번 "나는 어디로 가고 하는가?"라는 질문 앞에 선다. 그 질문의 답을 찾는 것이 바로 새해 경력 계획의 첫걸음이다.

연말에 1시간을 투자하여 자신의 경력 목표를 손 글씨로 정리해 보는 건 어떨까? 새해는 누구에게나 백지다. 누가 뭐라 하든 자신만의 그림을 그려라.

'2025 양주시·경기도 2040+5070 통합 일자리박람회' 성황리 마무리[사진=양주시] 2025.11.19 sinnews7@newspim.com

*장욱희 박사는 현재 경제사회노동위원회 전문위원으로 활동 중이다. 그는 성균관대학교 산학협력단 교수와 숭실대학교 경영학부 조교수를 역임했으며, (주)커리어 파트너 대표이사로 재직했다. 방송 관련 활동도 활발하다. KBS, 한경 TV, EBS, SBS, OtvN 및 MBC, TBS 라디오 등 다수 프로그램에 출연하여 고용 분야, 중장년 재취업 및 창업, 청년 취업 등에 대해 이야기했다. 삼성SDI, 오리온전기, KT, KBS, 한국자산관리공사, 예금보험공사, 서울시설공단, 서울매트로 등 다양한 기업과 기관에서 전직지원컨설팅(Outplacement), 중장년 퇴직관리, 은퇴 설계 프로그램 개발 등의 업무를 수행했다. 또한 대학생 취업 및 창업 교육, 고용노동부, 중소벤처기업부 정책연구를 수행하였으며 공공부문 면접위원으로 활동하고 있다. 그는 '나는 당당하게 다시 출근한다'라는 책을 출간했으며, '아웃플레이스먼트는 효과적인가?'라는 논문을 발표했다. 현재 인사혁신처 정책자문위원회 위원, 여가부 산하 한국청소년상담복지개발원 비상임 이사로 활동 중이다.

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도미니카-베네수전 AI 전망은 * 'AI MY 뉴스'가 제공하는 AI 어시스턴트로 요약한 내용으로 퍼플렉시티 AI 모델이 적용됐습니다. 상단의 'AI MY 뉴스' 로그인을 통해 뉴스핌의 차세대 AI 콘텐츠 서비스를 활용해보기 바랍니다. [서울=뉴스핌] 박상욱 기자 = '기적의 8강'을 이룬 한국 야구 대표팀이 천신만고 끝에 마이애미행 비행기를 탔다. 류지현호가 월드베이스볼클래식(WBC) 8강 무대에서 만날 D조 1위 후보 도미니카공화국과 베네수엘라는 얼마나 강한 팀일까. 한국이 4강에 오를 확률과 8강전 전망을 AI에게 물었다. ◆ '우승 후보' 도미니카와 만날 경우 도미니카 라인업을 들여다보면 '초호화 군단' 미국 못지않다. 후안 소토, 블라디미르 게레로 주니어, 페르난도 타티스 주니어, 훌리오 로드리게스, 매니 마차도. 1번부터 6번까지 사실상 모두가 미국프로야구 메이저리그(MLB) MVP·실버슬러거급 타자들이다. 하위 타선이라고 해도 한국 투수들에겐 숨 고를 구간이 없다. 마운드도 만만치 않다. 샌디 알칸타라를 비롯한 메이저리그 에이스급 선발들이 버티고 있다. 6회 이후에는 시속 160㎞에 가까운 강속구를 뿌리는 불펜 투수들이 줄줄이 대기한다. 조별리그에서도 초반에 대량 득점을 만든 뒤 불펜으로 경기를 잠그는 장면이 반복됐다. [AI 일러스트=박상욱 기자] 도미니카는 조별리그에서 압도적인 투타를 앞세워 니카라과를 12–3, 네덜란드를 12–1(7회 콜드게임)로 완파했다. 객관적인 전력, 메이저리그 경험치, 장타 생산력 모두 도미니카가 한국보다 한 수 위라는 평가다. 확률로 환산하면 중립 구장 기준 도미니카 승리 65~75%, 한국 승리 25~35% 정도의 매치업이다. '10번 붙으면 3번 정도 잡는 상대'라는 표현이 크게 틀리지 않는다. [마이애미 로이터=뉴스핌] 도미니카공화국 선수들이 10일에 열린 WBC 이스라엘과의 경기에서 타티스 주니어가 만루홈런을 쏘아 올리자 세리머니를 하고 있다. 2026.03.10 wcn05002@newspim.com '언더독' 한국이 '업셋'을 노리기 위한 조건은 분명하다. '저득점 접전+완벽한 수비+효율적인 찬스 처리'라는 세 가지다. 적어도 경기 중반까지는 접전을 유지해야 한다. 수비에서 단 한 번의 실수도 허용해선 안 된다. 실책은 곧 장타와 빅이닝으로 이어질 가능성이 크다. 공격에서는 장타 싸움이 아니라 '스몰 야구'로 괴롭혀야 한다. 김도영이 출루하고 이정후, 문보경 등 중심 타선이 적시타로 점수를 만들어야 한다. ◆ '다크호스' 베네수엘라와 만날 경우 베네수엘라는 결이 조금 다르다. 도미니카가 '대포 군단'이라면 베네수엘라는 '소총 부대'에 가깝다. 베네수엘라의 간판 타자 로날드 아쿠냐 주니어가 리드오프로 출루의 물꼬를 트고, 'MLB 최고의 교타자' 루이스 아라에즈가 콘택트와 출루를 책임진다. 여기에 윌리엄 콘트레라스와 윌슨 콘트레라스 형제의 장타력이 더해진다. 한 방보다 끊어지지 않는 공격 흐름이 강점이다. 글레이버 토레스와 안드레스 히메네스가 구성하는 미들 인필드의 수비력과 주루 센스가 공수의 안정감을 더한다. [AI 일러스트=박상욱 기자] 마운드도 탄탄하다. 에두아르도 로드리게스, 레인저 수아레스 등 메이저리그에서 검증된 좌완 선발들이 포진해 있다. 불펜 역시 다양한 유형의 투수들로 구성돼 있다. 조별리그에서도 화끈한 득점 쇼보다는 실점을 억제하는 야구로 승리를 쌓았다. 네덜란드를 6–2, 이스라엘을 11–3, 니카라과를 4–0으로 꺾으며 안정적인 경기 운영을 보여줬다. [마이애미 로이터=뉴스핌] 베네수엘라 선수들이 10일에 열린 WBC 니카라과와의 경기에서 아쿠냐 주니어가 솔로홈런을 쏘아 올리자 세리머니를 하고 있다. 2026.03.10 wcn05002@newspim.com 그래도 한국 입장에서는 도미니카보다는 숨통이 조금 트이는 상대다. 한국 승리 확률은 약 35~45% 수준으로 평가된다. 장타 뎁스는 도미니카보다 한 단계 낮고, 대신 콘택트·주루·수비 중심의 야구를 하기 때문이다. 한국이 강점을 가진 수비 집중력과 작전 야구, 불펜 운영으로 흐름을 끌고 갈 여지도 있다. 베네수엘라의 테이블세터인 아쿠냐 주니어와 아라에즈의 출루를 최대한 봉쇄하는 것이 중요하다. 공격에서는 거포의 한 방보다 강한 땅볼과 라인드라이브 타구를 중심으로 번트와 히트앤드런을 섞어 상대 내야 수비를 흔드는 접근이 필요하다. psoq1337@newspim.com 2026-03-10 13:01
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모텔 연쇄살인 피의자 신상 공개 [서울=뉴스핌] 조준경 기자 = 검찰이 강북 모텔 연쇄살인 20대 여성 피의자의 신상을 공개했다. 서울북부지검은 9일 신상정보공개심의위원회를 열고 강북 모텔 연쇄살인 사건 피의자 김소영(20) 씨 이름과 나이, 머그샷을 공개했다. 신상은 이날부터 오는 4월 8일까지 30일간 공개된다. [사진=서울북부지방검찰청] 강북 모텔 연쇄살인 피의자 20세 김소영 중대범죄신상공개법에 따라 검찰은 강력범죄 등 특정중대범죄 혐의가 있는 피의자를 신상정보공개심의위원회에 회부해 신상 공개 여부를 결정할 수 있다. 김씨는 지난해 12월 중순부터 지난달 9일까지 20대 남성 3명에게 벤조디아제핀계 약물이 든 음료를 건네 의식을 잃게 하거나 사망에 이르게 한 혐의(살인·마약류관리법 위반 등)를 받는다. 피해자들 중 2명은 숨졌고 1명은 치료를 받고 회복한 것으로 알려졌다. 김씨는 경찰 조사에서 병원에서 처방받은 약물을 숙취해소제에 타서 들고 다녔다고 진술했다. 또 남성들에게는 모텔 등에서 의견이 충돌해 이를 건넸다고 주장했다.  그러나 경찰은 김씨가 첫 범행 이후 약물 양을 늘렸다고 진술한 점, 휴대전화 포렌식 자료 등을 볼 때 사망 가능성을 충분히 인지했던 것으로 판단하고 상해치사가 아닌 살인죄를 적용해 지난달 19일 검찰에 송치했다. 경찰은 김 씨가 피해 남성으로부터 고급 식사 등을 제공받는 등 본인 경제력으로는 불가능한 경험을 할 기회로 삼은 것으로 보고 있다. 김씨가 사이코패스에 해당한다는 결과도 나왔다. 서울 강북경찰서는 김 씨에 대한 사이코패스 진단 평가(PCL-R) 결과 사이코패스에 해당한다는 판명 결과를 검찰에 송부했다.  사이코패스 진단검사는 냉담함, 충동성, 공감 부족, 무책임 등 사이코패스 성격적 특성을 지수화해서 도출한다. 총 20문항으로 이뤄졌으며 40점 만점이다. 통상 25점 넘으면 사이코패스로 분류되는데 김씨는 기준치 이상 점수를 받았다고 알려졌다. 한편 피해자로 추정되는 남성 2명이 추가로 드러나면서 경찰은 김 씨 여죄를 수사 중이다. calebcao@newspim.com 2026-03-09 14:40
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긍정 영향 종목

  • Lockheed Martin Corp. Industrials
    우크라이나 안보 지원 강화 기대감으로 방산 수요 증가 직접적. 미·러 긴장 완화 불확실성 속에서도 방위산업 매출 안정성 강화 예상됨.

부정 영향 종목

  • Caterpillar Inc. Industrials
    우크라이나 전쟁 장기화 시 건설 및 중장비 수요 불확실성 직접적. 글로벌 인프라 투자 지연으로 매출 성장 둔화 가능성 있음.
이 내용에 포함된 데이터와 의견은 뉴스핌 AI가 분석한 결과입니다. 정보 제공 목적으로만 작성되었으며, 특정 종목 매매를 권유하지 않습니다. 투자 판단 및 결과에 대한 책임은 투자자 본인에게 있습니다. 주식 투자는 원금 손실 가능성이 있으므로, 투자 전 충분한 조사와 전문가 상담을 권장합니다.
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