아이유 식단 공개 [사진=SBS `한밤의 TV연예` 캡처] |
[뉴스핌=대중문화부] 가수 아이유가 빈약한 식단을 공개해 팬들을 안타깝게 했다.
지난 23일 SBS '한밤의 TV연예'에서 아이유는 자신만의 다이어트 식단을 공개했다.
아이유는 "드라마 촬영을 하면서 살이 많이 졌다. 그래서 다이어트 결심을 하게 됐다"며 식단을 공개해 눈길을 모았다.
이어 공개된 쟁반에는 사과, 고구마, 단백질음료가 있었다. 일견 푸짐해 보이는 식단에 대해 아이유는 "하루 동안 먹는 것"이라고 말해 놀라움을 자아냈다. 하루 동안 나눠 먹기에는 너무 적은 양이었기 때문이다.
아이유는 식단 공개와 함께 "유산소운동으로 1시간 정도 계단오르기를 하고 스트레칭, 팔굽혀펴기를 한다. 운동 후 몸이 괜찮아졌다. 이제 좀 정상인 것 같다"며 건강과 다이어트를 위해 운동을 겸하고 있음을 설명했다.
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