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| 이성혜 1일 0식 [사진=티캐스트 제공] |
최근 진행된 FashionN '스위트룸 시즌5' 녹화에는 2011 미스코리아 진 이성혜가 출연해 1일 0식 다이어트 방법을 소개했다.
이날 녹화에서 이성혜는 '34-25-34'의 완벽한 '미코' 몸매관리 비법으로 일명 '1일 0식 가루다이어트'를 꼽았다.
이성혜는 1일 0식에 대해 "아침에 간단한 견과류로 시작해 점심, 저녁은 단백질 보조제와 영양제만을 섭취하는 것"이라고 설명했다.
제작진이 이성혜의 일과를 따라다닌 결과, 실제로 이성혜는 아침, 저녁으로 웨이트 트레이닝과 조깅을 하고 특별한 약속이 있지 않은 날에는 탄수화물을 전혀 섭취하지 않는다고. 심지어 이성혜의 집에는 밥솥도 없고 냉장고 속도 텅텅 비어 있어 MC들은 혀를 내둘렀다는 후문이다.
한편 이성혜의 1일 0식 몸매관리 비법은 6월1일 토요일 밤 12시에 FashionN '스위트룸5'에서 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 장윤원 기자 (yunwon@newspim.com)
